EMOCIONES PELIGROSAS

LA SIGUIENTE REFLEXIÓN ES DE OTRA PERSONA Y ES ALGO QUE TODOS TE NEMOS PERO MUCHO ES LO QUE NECESITAMOS CONTROLAR ESPERO SEA DE GUSTO Y PROBECHO

SOLO PARA GRAFICAR, DE ENOJADO A MAS ENOJADO

El alma y el espíritu, al igual que el cuerpo pueden ser dañados por acciones o circunstancias adversas. Estas producen experiencias traumáticas de índole emocional, que se convierten en heridas o enfermedades del alma, pero por estar tan escondidas dentro de nosotros, son difíciles de detectar. Estas heridas producen un sinnúmero de reacciones y comportamientos que muchas veces se catalogan como anormales.

Veamos a continuación cómo se desarrolla este proceso emocional de manera natural en una persona, iniciando con lo que se podría considerar como lo menos dañino hasta lo más complicado y peligroso para la salud mental y espiritual del cristiano.

1) El ENOJO: Todo inicia con un simple enojo el cual se define como una actitud humana que nace del carácter y está influido por el temperamento.

2) LA IRA: Esta se puede definir como la forma en que expresamos el enojo; es una reacción más violenta. La ira es un fenómeno explosivo desencadenado casi simultáneamente a la situación que la genera.

2.1) La ira es una emoción destructiva

Las personas que sufren de ataques de ira incontenible dañan seriamente las relaciones familiares y pueden acabar en situaciones extremas como la pérdida de los hijos o del matrimonio mismo.

Generalente los iracundos reprimen su coraje cuando están en un medio extraño y lo van guardando como si fuera una bomba de tiempo, que tarde o temprano puede estallar.

2.2) Causas que provocan la ira

2.2.1 El medio paterno con un comportamiento similar.

2.2.2 Las personas iracundas generalmente fueron niños/as golpeados o abusados física, verbal y emocionalmente.

2.2.3 Fueron personas incapaces de expresar sus propias emociones correctamente y con firmeza.

2.2.4 No aprendieron a dialogar, a confrontar y resolver sus problemas de una manera asertiva.

3) LOS RESENTIMIENTOS: Los resentimientos son los que más huellas dejan en nosotros. Hay muchos factores que hacen que una persona se vuelva resentida:

3.1 Los que han vivido una infancia conflictiva

3.2 Los que han vivido en libertinaje y pecado, lo que ha endurecido su corazón y se vuelven insensibles y sin afecto natural.

3.3 Los que han sido defraudados en la vida o han sufrido desengaños.

4) LAS RAÍCES DE AMARGURA: La amargura es una actitud de sufrimiento, pesar, estado anímico donde se pierde el buen sabor de la vida y los que son víctimas de ésta terminan llenos de tristeza, con el rostro y las facciones rudas, llenos de palabras hirientes y dureza extrema que les afecta en sus relaciones con los demás.

Este sentimiento nace de resentimientos escondidos por mucho tiempo, puede desencadenarse en problemas depresivos, trastornos emocionales, hasta enfermedades nerviosas, digestivas o psicosomáticas.

5) EL RENCOR: Se define como un sentimiento arraigado y persistente, que puede ser el fruto de una actitud de amargura.

6) EL ODIO: El odio es un rechazo violento, en el cual ha habido una represión de acumulación de sentimientos o situaciones negativas, esto produce enemistades y envuelve deseos de venganza.

Existen varias clases de odio: odio racial, odio histórico o cultural y el odio personal o de intereses.

Una ecuación peligrosa: Resentimiento + Amargura + Rencor = Odio

ALGUNOS PASOS PARA CONTROLAR LA IRA.

a) Escriba lo que siente en lugar de desquitarse con los que lo rodean.

b) Puede gritar cuando esté solo, por ejemplo cuando va manejando.

c) Reclúyase en su cuarto y desquítese su ira con la almohada o con el colchón.

d) Corra o camine antes de enfrascarse en una discusión acalorada.

e) Identifique las causas más comunes que le provocan la ira.

f) Confronte las causas una por una hasta lograr una sanidad completa.

g) Si identifica que guarda rencor o resentimientos hacia alguna persona, deberá perdonarla para ser sanado y quitarse esa presión emocional y que afecta su relación con Dios.

h) Dele una oportunidad al autor de la vida de corregir sus problemas de carácter.

¿Hay algo que sea imposible para Dios? (Marcos 10:27).

¿QUÉ HACER?

Todos/as padecemos de lo que se da en llamar la ira común, la cual aparece en determinadas circunstancias pero que no es tan frecuente.

Existe la ira de tipo patológica que convierte a la persona en iracunda, en estos casos es necesario buscar ayuda profesional, pero especialmente un sometimiento constante al Espíritu Santo, que es el único capaz de producir los cambios internos más profundos en nuestro ser total. Ejemplos: Moisés, Pedro, entre otros casos bíblicos, fueron transformados por el poder del Espiritu Santo hasta convertirlos en personas sumamente mansas y humildes.

El apóstol Pablo lo resume de la siguiente manera: “Quítese de vosotros toda amargura, enojo, ira, gritería y maledicencia, y toda malicia. Antes sed benignos unos con otros, misericordiosos, perdonándoos unos a otros, como Dios también os perdonó a vosotros en Cristo” (Efesios 4:31-32).

¿PUEDO?

A QUIEN NO LE PASO QUE LE ASIGNARON UNA TAREA Y BAJO CIERTA PRESION LA UNICA ESTUPIDA REACCION QUE TENEMOS QUE DECIR NO PUEDO HACERLO.
ES INCREIBLE COMO LIMITAMOS NUESTRAS CAPACIDADES, NUESTRAS HABILIDADES Y NUESTRAS POSIBILIDADES DE SUPERACION.

LO UNICO QUE NO PUEDO HACER ES LO QUE NO INTENTO

¿COMO REMEDIAR ESTO SINO CON UN CAMBIO DE APTITUD?

SUENA UN VERSO UNA FRASE IDEALISTA CASI COMO LA FRASE VIVIERON FELICES PARA SIEMPRE, PERO ES POSIBLE NUESTRO MAYOR ENEMIGO NO ES EL DE AFUERA (AQUEL QUE NOS AGREDE O NOS PRESIONA)
NUESTROS PEORES ENEMIGOS SOMOS NOSOTROS MISMOS POR QUE MENOSPRECIAMOS NUESTRA CAPACIDAD, DIOS NOS DIO LAS HERRAMIENTAS, PERO DEPENDE DE NOSOTROS APRENDER A UTILIZARLAS, TENEMOS UNA MENTE UN CEREBRO QUE NO UTILIZAMOS NI LA MAS INFIMA PARTE.

¿VERDAD? ¿MENTIRA?

LAS VIDA ES TAN SIMPLE QUE NOS COMPLICAMOS CON TODO LO QUE PODEMOS
MI VIEJO ME DICE AVECES, PARA QUE HACER LAS COSAS FACILES SI PUEDO HACERLAS DE LA MANERA DIFICIL.

No porque todo el mundo crea en una mentira se convierte en verdad.

Parece ironico, pero es cierto, cuando tenemos un problema o cometemos cierto error, lo mas facil es decir la verdad de forma que alli empieza y alli termina todo, incluso se busca la forma rapida de solucionar el problema.
Pero en lugar de eso aveces mentimos y nos metemos en un problema mas grande, por que una cosa lleva a la otra y cuando nos damos cuenta un problema pequeño se convierte en un problema gigante.

El que dice una mentira no sabe qué tarea ha asumido, porque estará obligado a inventar veinte más para sostener la certeza de esta primera.

Alexander Pope


Moraleja hacer lo simple, todo lo que digas o hagas trAe consecuencias.

Lo que me preocupa no es que me hayas mentido, sino que, de ahora en adelante, ya no podré creer en ti.

Friedrich Nietzsche

PERO A PESAR DE ESTOY HAY MENTIRAS QUE NOS AGRADA ESCUCHAR O QUE A OTROS EN UNA FORMA TONTA LE ALEGRA Y HASTA TRANQUILIZA

Este año sí me pongo a estudiar.
No te va doler.
Un par más y nos vamos.
Estaba a punto de llamarte.
¿Yo?... ¿Con esa?... ¡NUNCA!
El profe me tiene manía.
¿Yo te debo?... ni me acordaba.
Es culpa del árbitro.
Te estuve llamando, pero daba ocupado.
Me voy al cine sola.
En cinco minutos estoy con Uds.
Le aseguro que pasé en ámbar.
Paga tú, que mañana te lo devuelvo.
Te lo juro por mi madre que te lo mandé.
No, no, yo te llamo.
Ayer estaba enfermo.
No pude ir porque me robaron.
Se me perdió tu teléfono.
Veo si tengo correo y me desconecto.
Sí, el coche es mío.
¡Qué casualidad!... estaba pensando en ti.
Sólo somos amigos.
Se cayó solo y se rompió.
Mañana empiezo.
¡Pero si yo esta vez estudié!
¡Me gustaste desde la primera vez que te vi!
Te llamo en 5 minutos ¿de acuerdo?
Ven más tarde porque ahora voy a salir.
Aún no he cobrado.
¡Qué bien te queda el vestido!
Sí, choqué... pero la culpa la tuvo el otro.
Borracho, borracho nunca estuve... solo un poco contentillo...
No, no tengo teléfono... pero dame el tuyo que yo te llamo.
Te juro que nunca lo pensé.
Por favor.... yo soy una persona decente.
Llego tarde tarde porque estuve en la biblioteca.
Mis ojos están irritados porque estoy resfriado.
¡Oh...! No me di cuenta.
Mañana te traigo tus CDs.
Te debo tu regalo.
Dame tiempo.
Cuando me case nunca más voy a mirar a otra.
Estaba haciendo zapping y lo ví.
Te juro que no quise decir eso.
¡Claro que el cheque tiene fondos!
Te juro que no se lo voy a contar a nadie.
El lunes empiezo la dieta.
Sí, salí con él, pero no pasó nada.
Prestámelo y mañana te lo devuelvo.
Tienes los ojos más lindos que vi en mi vida.
Haré lo que tú digas.
Jamas te olvidaré.

Y LOS CLASICOS QUE NUNCA SE DEJAN DE USAR

No va a pasar nada que vos no quieras
Jamas te veria con otros ojos
Solo somos Amigos

JAJAJAJA

EN SINTESIS
MENTIR NO ES BUENO PERO CUANDO DECIS LA VERDAD BUSCA NO LASTIMAR A QUIEN LA RECIBA

¿COMO VIVO MI TRABAJO?

Es algo gracioso e ironico que trabajamos para vivir mejor pero nuestra vida queda en el trabajo.
Con el ritmo de vida que adoptamos en la marcha que vamos perdemos el sentido del por que empezamos, lo que inicia siendo un medio para lograr un fin un objetivo nuestro medio nos consume y absorve al punto de solo convertirnos en un numero en esta tabla, solo nos convertimos en un graupel dentro de una bola de nieve gigante.
Es tal el punto que perdemos nuestro enfoque que disfrutamos al maximo el hecho de que
"La recompensa del trabajo bien hecho es la oportunidad de hacer más trabajo bien hecho."
Dejamos de lado nuestra familia nuestros amigos nuestra pareja, por que queremos lo mejor para ellos.
Nos convencemos a nosotros mismos que para poder lo mejor para ellos necesitamos trabajar, olvidandonos que no les interesa lo que les podamos dar si no estan con nosotros.
Es un error que de niño lo vivi y ahora sin querer estaba empezando a hacer lo mismo.
Me encanta mi trabajo, pero necesito tener una vida para poder compartirla con la gente que quiero.
O ¿ESTOY EQUIVOCADO?

"UNA MAQUINA PUEDE HACER EL TRABAJO DE 50 HOMBRES CORRIENTES. PERO NO EXISTE NINGUNA MAQUINA QUE PUEDA HACER EL TRABAJO DE UN HOMBRE EXTRAORDINARIO" Elbert Hubbard

Independiente a nuestro deseo de abandonar todo no nos debemos convertir en mediocres.
Si sos bueno en lo que haces no necesitas buscar trabajo, pues por ser sobresaliente el trabajo te busca.

o en todo caso

"Siempre que te pregunten si puedes hacer un trabajo, contesta que sí y ponte enseguida a aprender como se hace."
Franklin Delano Roosevelt

En fin Trabajar es algo muy satisfactorio pues no enseña nuestros propios limites y nos ayuda a sobresalir con nuestra capacidad.

MEZCLA DE IDEAS

Todos los días recibimos correos que son basura, pero tambien enviamos mucha basura.
Todos los días nos movemos de un lugar a otro sea de nuestras casas a nuestras respectivas oficinas, o cuando realizando nuestras actividades.
Es interesante que en los lugares menos esperados, con los animos siempre diferentes, leemos frases que el autor tal vez no sabe la profundidad o el impacto que causo en nuestro día.
Una noche camino a casa muy anestesiado por la perforacion de mi lengua, con la situacion pateticamente extraña me fije en algo escrito en el asiento frente a mi.
"AHORA QUE SALGO DE AQUI DIOS VA CON MIGO, SI TARDO NO ME ESPEREN POR QUE ME FUI CON EL"
Parece una broma pero es la resignacion que todos debemos tener.
No tengamos miedo a la muerte pero tampoco la busquemos, a su tiempo llega sola.

Una amiga con la que pasamos noches de tequila en tequila, estaba tan como nadie desea de animos que me dice fL@CUCHO, esto es peor que me tiren piedras o limones todo el tiempo, sus propias palabras fueron el insentivo de su siguiente comentario.
"SI LA VIDA TE TIRA LIMONES - TOMA TEQUILA"

Estos son casos que no tienen siquiera que ver con el titulo de esta entrada, pero todos tenemos cosas que contar.
Asi que si alguien me lee.
No se moleste con migo, comprenda que es un desahogo.


"HACER COSAS IMPOSIBLES ES COMO QUERER TIRAR UN MURO DE CONCRETO LANZANDOLE FOQUITOS(BOMBILLAS ELECTRICAS) POR QUE ES ESTO? POR QUE SOLO CON LA AYUDA DE DIOS SE LOGRA"

BIENVENIDOS

Hola a todos los internautas o no muy internautas.
Bienvenidos a todos los lectores.
Este va ser un espacio en el que espero poder durar mas de algunos meses con cierta responsabilidad y un seguimiento que va depender tal vez del apoyo que me den con sus comentarios.
Soy una persona extrañamente extrovertida, pero ironicamente cerrado en todo lo que se refiere a emociones o vinculaciones interpersonales.
Este va ser un espacio en el que espero dejar mi granito de animo para todos para que vean los dias malos pasan, no siempre dejare historias pero de forma permanente dejare mezclas de frases celebres o reflexiones que para mi sirvieron en su momento.
Un abrazo grande y exitos.

Para empezar les dejare estas palabras de Carlos Soto Rojas que es una frase a mi criterio hace referencia a la postura de integridad del individuo.
"No defiendas a la persona sino la VERDAD, y quien la posea saldrá defendido."